미세먼지가 피부에 끼치는 악영향과 내 피부 보호 방법

 

안녕하세요~ 코스파파입니다!

점점 날씨는 따뜻해지지만 온전히 즐길 수 없는 이유!

바로, 미세먼지 때문인데요ㅠ_ㅠ

 

세계보건기구(WHO)에서 1급 발암물질로 정한 미세먼지는

중국 상하이와 칭다오 지역의 매연과 자동차 배기가스 등이 포함된

고농도의 대기오염물질입니다.

 

황사는 대부분 입자가 큰 모래먼지로 오염물질이 그리 많지는 않지만,

미세먼지는 10㎛미만의 작은 입자로

비소, 카드뮴, 납 등의 중금속 성분이 포함되어 있습니다.

특히,  2.5㎛ 이하의 초미세먼지는 호흡기를 통해 폐뿐만 아니라

 혈액을 통해 우리 몸 전체에 영향을 주는데요.

또한 신진대사 장애, 각종 호흡기 질환과 피부 질환 등의 원인이 되기도 하며

면역 기능 저하, 세포 조직의 노화, 심혈관 질환, 우울증을 유발할 수 있어

더욱 유심한 주의가 필요합니다.

 

 

이렇게 우리의 건강에 심각한 영향을 미세먼지는

피부에도 심각한 손상을 유발하는데요,

미세먼지가 많은 날 유독 피부가 따갑다거나 가려운 경험 있으시죠?

 

미세먼지는 피부에 잘 달라붙고

특히 초미세먼지의 경우, 모공 속까지 파고들어 피부를 자극합니다.

 

따라서 많은 피부과 전문가들이 모공 깊숙이 쌓인 미세먼지가

뾰루지나 여드름 등의 피부 트러블을 일으키지 못하도록

미세먼지에 노출된 피부를 꼼꼼하게 씻어내어야 한다고 조언합니다.

 

 

봄철 미세먼지를 피하려면 외출 전

수분크림과 자외선 차단제 등을 발라

피부에 보호막을 만들어주는 것이 중요합니다.

하지만 얼굴이 번들거리면 미세먼지가 엉겨 붙을 수 있겠죠?

따라서, 스킨케어 마지막 단계에 파우더 등을 가볍게 발라주는 것도 좋습니다.

미세먼지가 많은 날 외출을 했다면,

옷을 잘 털어 세탁하고 샤워와 세안도 더욱 꼼꼼하게 신경 써야 합니다.

 

평소에도 손을 깨끗하게 씻는 것은 중요하지만

미세먼지가 기승을 부릴 때는 더욱 2차 감염을 주의해야 합니다.

또한 미세먼지로 피부가 건조해질 수 있으므로

보습에도 신경을 써야 하는데요!

화학 첨가물을 빼고 오직 보습만을 위한

천연 추출물로 직접 만든 '코스파파' 제품

한 번 사용해보시는 것도 추천 드립니다!

 

 

미세먼지로부터 내 피부 보호하는 가장 쉬운 방법이라면 역시

미세먼지 머금은 내 피부 깨끗이 세안하기!

보통 잦은 이중 세안은 피부를 건조하게 만들 수 있기 때문에 권장하지 않지만

미세먼지가 위협하는 봄철만큼은 이중 세안이 필수입니다.

피부에 붙어 있는 미세먼지는 한 번의 클렌징으로는 쉽게 제거되기 어렵기 때문이죠.

외출 후 크림이나, 밀크, 오일, 밤 등 부드러운 텍스처의 클렌징 제품을 선택해

 피부를 부드럽게 마사지하면 피부 표면의 이물질과 피지가 제거됩니다.

단 스크럽 알갱이 등이 들어 있는 제품이나 피부를 건조하게 만드는 제품은

자극이 될 수 있으므로 피하는 것이 좋아요!

 

다음으로, 세안 후엔 제대로 된 스킨케어로 피부 보호하기!

피부는 크게 표피층, 진피층, 피하지방층 3개 층으로 나뉩니다.

그중 가장 최전방에서 몸을 보호하는 피부 장벽이 바로 각질이라고 불리는 표피층인데요,

유·수분 균형이 깨지면 각질층이 장벽 기능을 충실히 수행하지 못해

미세먼지 등의 외부 자극으로부터 피부를 보호하지 못하게 됩니다.

 

클렌징이 미세먼지로 인한 피부 트러블을 예방했다면,

기초 스킨케어는 피부의 방어막을 구축하는 보호 단계인 것이죠!

보습과 피부 재생, 진정 등의 효과가 있는 코스파파의 추출물을 선택하여

피부 장벽을 튼튼하게 구축하면 좋습니다!

 

마지막으로, 미세먼지를 차단하는 보호막 만들기!

외출시에는 미세먼지로부터 피부를 보호하는 안티폴루션 기능이 있는

자외선 차단제를 바르는 것이 좋습니다.

안티폴루션 성분은 오염물질이 잘 엉겨 붙지 않도록 도와주며,

자극으로부터 피부를 보호하는 성분이 함유돼 있습니다.

또 미세먼지로 인해 피부가 민감해졌다면, 화장품 성분을 확인해보고

알레르기나 피부 자극을 유발하는 성분의 가짓수가 적은 것을 선택하는 것이 좋습니다.

피부에 유분이 많으면 미세먼지가 쉽게 달라붙을 수 있으므로

제품을 바른 뒤 충분히 두드려 흡수시키는 것도 중요합니다!

 

오늘은 이렇게 미세먼지로부터 내 피부를 보호하는 법에 대해 알아보았는데요,

미리 알고 제대로 예방하여 건강한 피부를 유지하도록 해요~

 

발췌: 레이디경향 2014년 4월호 [미세먼지로부터 피부를 사수하라!]